Entspannungsmassage
Eine Entspannungsmassage ist eine sanfte Massageform, die dazu dient, Stress abzubauen und Körper sowie Geist zur Ruhe zu bringen. Mit langsamen, fließenden und gleichmäßigen Bewegungen wird die Muskulatur gelockert, die Durchblutung angeregt und das allgemeine Wohlbefinden gesteigert. Der Druck ist dabei angenehm und nicht schmerzhaft. Eine ruhige Atmosphäre und warme Massageöle unterstützen die Wirkung, sodass tiefe Entspannung und innere Ausgeglichenheit entstehen.
Ganzkörpermassage
Eine Ganzkörpermassage angelehnt an die Sportmassage ist eine kraftvollere Massageform, die den gesamten Körper behandelt. Mit gezielten, etwas intensiveren Griffen werden Muskeln gelockert, Verspannungen gelöst und die Durchblutung gefördert. Sie unterstützt die Regeneration nach körperlicher Belastung, verbessert die Beweglichkeit und hilft, muskuläre Dysbalancen auszugleichen, ohne dabei den entspannenden Charakter einer Massage zu verlieren
Teilkörpermassage
Eine Teilkörpermassage konzentriert sich gezielt auf bestimmte Körperbereiche wie Rücken, Nacken, Schultern oder Beine. Durch angepasste Massagegriffe werden Verspannungen gelöst, die Durchblutung gefördert und Schmerzen gelindert. Sie eignet sich besonders bei lokalen Beschwerden oder wenn wenig Zeit zur Verfügung steht und sorgt dennoch für spürbare Entspannung
Fußreflexzonenmassage
Die Fußreflexzonenmassage beginnt mit einem warmen, entspannenden Fußbad, das die Durchblutung anregt und auf die Behandlung vorbereitet. Anschließend werden durch gezielten Druck bestimmte Bereiche an den Füßen massiert, die auf verschiedene Organe und Körperbereiche eine positive Wirkung haben können. Die Massage fördert Entspannung, aktiviert die Selbstheilungskräfte und sorgt für ein ganzheitliches Wohlbefinden.
Nacken-Kopf-Gesichtsmassage
Eine Nacken-Kopf-Gesichtsmassage ist eine sanfte und zugleich wohltuende Massage, die gezielt Verspannungen im Nacken- und Schulterbereich löst und die Durchblutung von Kopf und Gesicht fördert. Ruhige, fließende Griffe wirken entspannend auf die Muskulatur, lindern Stress und können Kopfschmerzen vorbeugen. Gleichzeitig sorgt die Gesichtsmassage für ein frisches, belebtes Hautgefühl und tiefe Entspannung.
Schröpfen
Schröpfen ist eine traditionelle Behandlungsmethode, bei der spezielle Schröpfgläser auf die Haut gesetzt werden. Durch den entstehenden Unterdruck wird die Durchblutung angeregt, das Gewebe gelockert und der Stoffwechsel aktiviert. Schröpfen wird häufig zur Lösung von Verspannungen, zur Schmerzlinderung und zur Unterstützung der körpereigenen Selbstheilungskräfte eingesetzt.
Ich nutze das Schröpfen gerne als Ergänzung zu meinen Massagen.
Gesichtsmassage/ Facelift/Anti-Aging
Eine Gesichtsmassage in Verbindung mit Silikon-Schröpfcups ist eine sanfte Anti-Aging-Methode, bei der durch Unterdruck die Haut und das darunterliegende Gewebe stimuliert werden.
Sie fördert die Durchblutung und den Lymphfluss, kann Schwellungen reduzieren, die Haut straffer wirken lassen und unterstützt die natürliche Regeneration. Durch die verbesserte Versorgung wirkt der Teint frischer und glatter
Ohrkerzenbehandlung
Die Ohrkerzenbehandlung ist eine entspannende Wellnessanwendung, bei der eine spezielle Kerze vorsichtig im äußeren Gehörgang angewendet wird. Die entstehende Wärme wirkt beruhigend und kann ein Gefühl von Entspannung und Druckausgleich vermitteln.
Die anschließende Ohrmuschelmassage fördert die Durchblutung, entspannt Reflexzonen am Ohr und vertieft das Wohlbefinden. Insgesamt wirkt die Behandlung ausgleichend, beruhigend und wohltuend.